摘要
目的探讨健康管理对改善体检人群不良生活方式的效果。方法将160例体检者随机分为健康管理组和对照组,各80例。健康管理组针对个体不良生活方式因素制定个体化的健康生活方式指导方案,给予个体化、针对性的指导,并在每次体检后1个月、3个月、6个月、1年电话进行跟踪干预管理。对照组体检者给予一般指导。采用自行设计的生活方式调查问卷于2组体检者干预前和干预后进行调查,并对比体重和体质指数。结果1年后,健康管理组高盐饮食、高脂饮食、缺少活动与锻炼、吸烟、饮酒过量、熬夜6项不良生活方式除吸烟外,其他5项纠正情况显著优于对照组(p<0.01);健康管理组体重控制显著优于对照组(p<0.01)。结论健康管理可有效改善体检人群不良生活方式,从而降低生活方式疾病风险,是实施人群一级预防的有效方法。
