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养生大要
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摘要
养生大要,一曰啬神,二曰爱气,三曰养形,四曰导引,五曰言语,六曰饮食,七曰房室,八曰反俗,九曰医药,十曰禁忌。过此以往,义可略焉。——[齐梁]陶弘景上列十条,可说是养生大纲了。做到了这十条,其他就可以忽略不计了。
作者
戴逸如
出处
《祝您健康》
2010年第4期21-21,共1页
关键词
养生
老子
养神
疏忽大意
陶弘景
养形
虚静
言语
庄子
导引
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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