养生必先养心被引量：4

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摘要一、养生之道在于"养心"心是一身之主。按中医的理论,"心"既支配血脉的运行,还主持精神活动,是人体最重要的组织,称之为"君主"之器官。所以养生必先养心,心强健是整体各个脏腑都能健康正常的基础。

作者邓铁涛

出处《祝您健康》 2010年第2期12-12,共1页

关键词养生长寿养心中老年人八段锦过度运动人体太极拳欲望五禽戏脏腑

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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