略谈排球的移动训练

排球的移动训练是发球、垫球、传球、扣球、拦网等各项技术的基础,本文主要从技术上:移动训练应遵循"三从",形式上:移动训练应做到"三结合"入手,阐述如何进行排球移动训练,并指出,要使球队取得良好的战绩,应坚持持久性的移动训练。