读书有益健康

把读书同健康联系起来,或许有人觉得有些风马牛不相及。其实不然,读书之于健康,大有裨益。诚如人们所知,文人大都终生喜欢读书。有学者曾综合考察了中国历史上290位文学家,其中先秦4位、秦汉11位、魏晋南北朝44位、隋唐五代43位、宋代47位、元代16位、明代46位、清代79位,算出他们的平均年龄是58.4岁,而同期人均寿命不到35岁。从欧洲文艺复兴至今,世界上最杰出的50名科学家、发明家和文学家,都比较长寿。16世纪以后欧美的400位杰出人物中,其中科学家的平均寿命达到79岁。