这个冬季不感冒——预防感冒菜品推荐

肉末海带丝原料:海带丝300克,五花肉200克,胡萝卜50克,青椒50克,料酒、酱油、精盐、白胡椒粉、葱姜蒜末、植物油适量。制作过程:⒈将海带丝洗净,放入开水锅中焯一下,捞出。