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人老背不驼

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摘要民间俗话说:"人老背先驼。"老年人容易形成驼背,但只要加强锻炼,驼背是能够避免的。两脚分开同肩宽站立,两手十指交叉,放于脑后。

作者心怡

出处《老同志之友（上半月）》 2010年第5期59-59,共1页

关键词动作锻炼老年人驼背分开交叉臀部运动量腰背部民间

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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老同志之友（上半月）

2010年第5期

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