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每日搓八处 健体又防病

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摘要 搓耳:用手掌来回搓耳朵50下,通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康,并可以增强听力。搓手:双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、
作者 玉兰
出处 《老同志之友(上半月)》 2010年第18期56-56,共1页
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