胃肠保健四原则

有些老人进餐时,不知不觉就摄取了过多营养和热量,不但加重了胃肠道的负担,还成为肥胖、糖尿病、高血压等发病重要原因。医生提示老年人进食要掌握四个原则:宜少从健康的角度讲。