不为人知的睡眠秘密

当你的头接触到枕头的时候你会做什么呢?毫无疑问地,睡眠能够满足人们一些非常基本的需要——像保持你的身心健康,更不用说为你第二天的宝贵时间做好准备了。但在你上床关灯之后,将会发生很多你所不知道的事。你知道睡眠会影响你的记忆、心脏状况甚至是牙齿的健康吗?在这里,我们将揭开事实的面纱,告诉你关于睡眠的一些你前所未知的问题。