吃“垃圾食品”减肥

"但是,那些明星确实光彩照人,确实身材好啊,她们介绍的方法怎么会没有道理呢?"一位网友在我的博客上留言,因为我再一次地说那些明星们的"减肥秘笈""美容妙法"基本上是瞎扯。在我的驾照上,写着"体重175磅",这是三年前的数字,而我现在的体重是饭后160磅。