走月照寿

我国古代就有"走月照寿"的说法,意思是说,在月下散步,有利于健康长寿。一直以来,月下散步都是我最喜欢的锻炼方式。我通常是在傍晚六点半出发,选择比较清静的小路。此时的小城,没有白天的喧嚣。