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身备五弓腰如反弓

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摘要历来太极拳家都非常重视腰脊的重要性,有许多精辟的论述。如《论五字妙诀》中:"紧要全在胸中腰间运用,不在外面。……力从人借,气由脊发,气往下沉。由两肩收于脊骨,注于腰间,此气之由上而下也。谓之合,

作者和有禄和慧超

出处《搏击》 2010年第10期43-44,共2页 Technique of Practical Fighting

关键词太极拳脊柱弯曲前凸腰椎关节间隙脊中腰部颈椎颈部脊椎

分类号 G852.11 [文化科学—民族体育]

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搏击

2010年第10期

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