道家养生与美容健康

随着生活水平的提高,人们对于养生也越来越重视。人最怕的是什么?一是病,二是灾。而现实生活中人们往往把病与灾联系在一起。为什么许多古人没有的病,到科学发达的今天却出现了呢?归根结底有三方面的原因:第一,环境污染太严重;第二,食物太杂;第三,不懂养生之道。