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原汤化原食的道理
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摘要
在中国的饮食传统中,一直就有"原汤化原食"的说法。何为原食?何为原汤?原汤化原食到底有没有科学依据呢?在传统说法当中,所谓"原食",指的是淀粉类食物,而"原汤",就是指用水煮这些食物得到的汤。例如煮饺子、面条、馄饨的水。
作者
范志红
杨满
机构地区
中国农业大学食品学院营养与食品安全系
出处
《健康》
2010年第12期16-17,共2页
Health
关键词
原汤
水溶性维生素
淀粉
食物
消化吸收
营养素
面条
溶解
健康
分泌
分类号
TS971 [轻工技术与工程]
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健康
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