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摘要
手脚抖动强内脏。先喝一杯开水,仰卧于床上,枕头不可太高,全身放松,双手放在体侧,掌心向下,双脚靠拢伸直。第一步:双手向上举起,与身体垂直,呈90°角,各指轻轻分开。接着,双脚上举,尽量与身体垂直。
出处
《乡音》
2009年第6期54-54,共1页
关键词
抖动
血液循环
生活
网络搜索
内脏
身体
垂直
开水
枸杞
绿茶
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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乡音
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