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午休时间别太长
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摘要
有些老人一年四季都有午休的习惯。中午睡个把小时,下午的精神就会好一些。但有些老人午休的时间不节制,顺其自然,一睡就是几个小时。这样就会事与愿违,睡出病来。
作者
肖保根
出处
《老同志之友(上半月)》
2009年第3期56-56,共1页
关键词
午休
时间控制
老人
小时
午睡
习惯
节制
精神
下午
方法
分类号
R163 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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老同志之友(上半月)
2009年 第3期
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