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午休时间别太长

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摘要 有些老人一年四季都有午休的习惯。中午睡个把小时,下午的精神就会好一些。但有些老人午休的时间不节制,顺其自然,一睡就是几个小时。这样就会事与愿违,睡出病来。
作者 肖保根
出处 《老同志之友(上半月)》 2009年第3期56-56,共1页
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