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步行:应终生坚持的养生之道

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摘要在交通工具已十分发达的今天,最容易被遗忘的健身方法是什么?是步行。最容易坚持终生的健身方法是什么?也是步行。步行:应终生坚持的养生之道。

作者许家和

出处《老同志之友（上半月）》 2009年第24期50-51,共2页

关键词步行养生之道坚持健身方法高血压糖尿病脑中风终生公园末梢血液循环

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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老同志之友（上半月）

2009年第24期

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