世界最强男菲德尔·艾米连科——MMA教程之基本拳法(上)

一、前手突刺(图1-1～4)由左手在前的格斗姿势开始;右臂曲肘贴紧身体,右手拳护住头面,左臂顺时针旋转左手拳向前直接刺出,此时要抬高左肩以此来保护自己的下颌左侧面:当攻击手臂的肘关节完全伸直时,旋臂停止攻击拳紧握,也就是说在整个攻击过程中要做到放松出击,接触目标时要做到瞬时收紧,还要注意的是攻击拳的拇指与场面成45度夹角,这样做不但使得攻击覆盖到最大的面积,而且可以把食指与中指关节做为主要的攻击触物点:左手拳回收恢复到原来的格斗姿势。