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非洲特种部队学练中国功夫——倒功
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摘要
倒功是防止倒地摔伤,增强防护能力,变被动为主动的功法。通过练习可以增强身体的摔打能力,培养意志,提高胆量,非洲特种部队主要进行以下几个动作的练习。共包括前倒、前扑、后扑、侧倒、后倒和侧前滚等动作。
作者
王东华
谭树德
出处
《拳击与格斗》
2009年第12期40-41,共2页
Boxing & Fight
关键词
特种部队
动作要领
反复练习
非洲
准备姿势
中国功夫
屈肘
掌心
身体
倒功
分类号
G852 [文化科学—民族体育]
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拳击与格斗
2009年 第12期
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