霍普金斯：和我一起学拳击

所有人都喜欢看拳手们在台上对攻.但拳击中亘古不变的真理是.击中别人的同时自己却不被打中。因此,进攻只是拳击的一半,而另一半就是防守。任何一位只知道进攻而不知道防守的拳手在拳台上都不会走得太远。你可能是一个非常强大的攻击拳手,但迟早有人会利用反击给你致命打击。所以,你得想办法让对手打不到你。所以我们有必要来学习一下拳击中的两项防守技术:侧闪和下潜。