用芳香药物熏洗治疗顽固性失眠53例

失眠在中医学属不寐、不眠、少寐范畴,多因情志所伤、久病体虚、五志过极、饮食不节等所致,但总与心脾肝肾及阴血不足有关。失眠证一般分虚实两类,多从肝郁化火,痰热内扰,心脾两虚,阴虚火旺,心胆气虚方面论治。在当前快节奏,高压力的生活模式下出现睡眠障碍的人群明显增多。如何运用简便而有效的芳香药物熏洗疗法来改善人们的睡眠质量。