容易引发心脑血管病的不良膳食习惯

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摘要据了解,多数心脑血管疾病是由于生活方式特别是饮食习惯不当引起的,不良膳食习惯是诱发心脑血管病的主要原因。多盐少水食盐即氯化钠,钠摄入过量是导致高血压的主要原因之一,尤其是每天超过8克者危险性更大。研究发现,在每日盐摄入量低于3克的人群中平均血压低,且随年龄的增长血压也无明显升高趋势。我国广东人膳食口味淡,

作者余双仁美云

出处《山西老年》 2008年第3期54-54,共1页

关键词心脑血管病膳食习惯心脑血管疾病高血压平均血压生活方式主要原因饮食习惯盐摄入氯化钠

分类号 R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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