越放松，越上旋

对于网球运动员来说最好地挖掘他们潜力的方法就是放松双手和紧盯来球。球的速度来自于拍头的速度。并且拍面的速度最大地来自于放松的胳膊和双手,而不是死死地抓住拍子。