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赢在热身
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摘要
看职业比赛,球员出场后仅有几分钟热身时间,千万不要以为这几分钟就能使身体进入比赛状态。其实他们在休息室或者练习场系统地热身了超过45分钟。
作者
Ron Waite
Shawn
机构地区
美国职业网球注册协会
出处
《网球大师》
2008年第8期136-137,共2页
关键词
比赛进程
赛前
拉伸运动
分钟
对手
时间
发球
截击
反手击球
练习场
分类号
G845 [文化科学—体育训练]
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网球大师
2008年 第8期
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