论气排球运动对城市社区老年人身心健康的影响

随着年龄的增长,人体机能的衰老是自然现象。但通过体育锻炼,可以延缓人的衰老过程,增进身体健康。本文以气排球运动对城市社区老年人身心健康的影响进行分析和探讨,旨在为气排球运动能更好地在老年人中得到推广和普及提供参考。