制暴招式精述(二)

一套好的拳术形式应当是攻防兼备、动作流畅、动静结合、气意神随,其内容应当包容基本动作、基本打法、基本步法、基本手型、基本身法等。下面与广大读者一起分享制暴十六式的5-8式。这一套拳术,容基本拳法、腿法、肘法、膝法于一体。