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咏春拳(小念头)抹手与弹手的实战运用

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摘要咏春拳抹手与弹手在小念头中属振荡性手法,其运动方式是以整个手臂弹荡发力为核心,运用肩部支点与沉肘之力进行弹抹。抹手与弹手在小念头练习中一上一下为复合式,训练的目的是提高大小臂之间的协调性与肩部脚底间支点力量的传递性,

作者王德生

出处《搏击》 2008年第10期21-23,共3页 Technique of Practical Fighting

关键词实战运用手法实际运用复合式手臂支点运动方式振荡性练习协调性

分类号 G852 [文化科学—民族体育]

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搏击

2008年第10期

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