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可试试击掌健身法

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摘要 如今,很多老年人都才采用了"击掌健身法",虽然练法各有出入,但是普遍认为收效明显。据说练习人数达到几十万众,我仅介绍一下我的领悟与实践。
作者 张景臣
出处 《新天地》 2008年第1期32-32,共1页 New Horizon
关键词 健身法 老年人 说练习 放松 实践 全身 收效 拍打 介绍 震动
分类号 G806 [文化科学—运动人体科学]
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新天地
2008年 第1期

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