闹钟会“闹坏”你的健康

床头闹钟并不只是简单地将我们从美梦中拽醒,事实上,经常被闹钟"闹"醒,有可能损坏我们的健康。我们可以意识到被闹钟突然唤醒而感到的不舒适,实际上,现在科学家已证实:被闹铃惊醒者比自然醒者血压更高,心率更快。闹铃声会增加人体的全面的压力水平。