武术运动中常见的运动损伤与防治

本文分析了武术运动中常见运动损伤产生的原因,针对武术运动常见的四种运动损伤提出了相应的防止措施,加强运动中的安全教育,做好有针对性的准备活动,坚持循序渐进的训练原则,做好训练后的放松活动,加强医疗监督措施,及提高教练员(教师)的业务水平。