你会喝水吗?

看到这个标题,很多同学都会感到很奇怪,喝水这么简单的一件事情,难道还有人不会做吗?可是如果我问,你们知道如何在运动中科学地喝水吗?我相信,能够正确回答出来的同学就不多了。大家都知道,我们在进行体育运动的时候,尤其在进行一些大运动量。