退而不休益健康

一般人以为,退休之后,没有工作压力,生活节奏放慢,有利于身心健康。事实上,这是一种误区。老年人退休后,什么也不干,一味闲着,活动范围小,活动量减少,人体器官衰老就会加快,健康水平就会下降。因此。