石锁上拳

主持人真成:亲爱的读者朋友,在上期,我们报道了第三届全固动力大赛在郑州成功举办的消息。本期,我们接续为您介绍一种新的功法,大家学会了可以到令年的大赛上一显身手的——石锁上拳是经翻花上拳后,单臂将石锁举起的一种武术功法运动。石锁功是武坛中常用的练功方法,《少林七十二艺》中专门记载有锻炼两臂提掖之力、属硬功外壮的"石锁功"。石锁上拳是"石锁功"中的一种练法,通过这一练习增强拳面承受反作用力的能力和提高抓力、握力及臂力。