散打侧踹腿技术练习方法(一)

俗话说:"练武不练功,到老一场空"。也就是说每个练武之人必须从最基本的动作开始进行练习,这样才能为今后的训练比打下良好的基础。侧踹腿是散打实战中重要的实用性腿法,它速度快、力量大、杀伤力强、隐蔽性好,在实战中广泛应用。练习侧踹腿首先应从压腿、压胯开始,如果腿部的韧带、力量不够,会对侧踹腿的动作产生很大的影响,在实战中就难以运用自如。(本文以左预备式为例)