体育环境的改变对老龄锻炼者心理影响差异的实验研究

不同体育环境对老年锻炼者的认知能力以及抑郁、焦虑、紧张等情绪状态产生的影响具有显著性差异,良好的室外运动环境对调节老年人的情绪状态、提高老年人的认知能力,促进心理健康具有积极的意义。