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养生之道四则

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摘要 夏季生活八"最佳"最佳调味品——食醋:多吃点醋能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲,解除疲劳,保持充沛的精力。醋还有很强的抑制细菌能力。最佳蔬菜——苦味菜:夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振。
出处 《山东人大工作》 2004年第7期63-63,共1页
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