坚持良好的健康习惯

避人体保持健康最聪明的方法之一,就是尽可能远离疾病的感染源、避免非健康因素的接触,中医称其为"虚邪贼风,避之有时"。因此在疾病流行易发期间,人们尤其是老弱体残者,不宜进入人流量大、空气混浊。