食疗歌

食疗不仅可以防病、治病,而且可以延年益寿。为此,特推荐一首食疗歌如下:生梨饭后化积痰,苹果消食营养高。木耳抗癌素中荤,黄瓜减肥有成效。大蒜抑制肠胃炎,菜花常吃癌症少。胡椒驱寒兼除温,葱辣姜汤治感冒。白菜利尿排毒素,蘑菇能灭癌细胞。海带含碘消瘀结,绿豆解毒消署妙。萝卜化痰消胀气,冬瓜消胀又利尿。