中学生考试焦虑心理探析

考试是一种竞争,也是一种竞赛。面对考试,学生总会有一定的心理压力,出现焦急、忧虑,这种状况被称为“考试焦虑”。过度的考试焦虑会严重影响学生的学习和生活。如何帮助考生摆脱考试焦虑的困扰,找出防治焦虑的有效途径,是本文所要达到的基本目的。