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转身鞭拳的攻防技术
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摘要
1、转身鞭拳的基本技术从实战姿势开始,左脚向前跨进半步并内扣,右脚抬起以腰带动身体右后转体,同时后拳屈肘挥臂击出力达拳背。动作要点:转体要以腰为轴,以头领衔,击打要有鞭打力量。
作者
鄢兵
出处
《拳击与格斗》
2003年第11期29-29,共1页
Boxing & Fight
关键词
实战姿势
基本技术
转体
攻防技术
进攻
屈肘
挥臂
头部
要点
出力
分类号
G886.1 [文化科学—体育训练]
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拳击与格斗
2003年 第11期
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