夏日保健须得法

盛夏时节,气温升高,空气干燥,在保健方面尤须得法。夏不坐木俗话说:冬不坐石、夏不坐木。夏天气温高、湿度大。木头,尤其是久置露天的木材、椅凳等,风吹雨淋含水分较多,表面看上去是干的,可经太阳一晒,温度升高,便向外散发热烘烘的潮气,在其上坐久了,会诱发痔疮、皮肤病。