让孕妇准确无误的吃

大多数人认为,为了孩子的需要,孕妇补充营养多多益善。其实,这是认知上的一个误区。从医学角度讲,营养缺乏和营养过剩都可能给孕妇和胎儿带来不好的影响。 比如,在怀孕初期,维生素A的缺乏有可能造成胎儿眼部神经发育不良,但是过量了又可能造成中枢神经系统病变,导致胎儿畸形。又比如,怀孕初期钙摄入量过高,有可能造成胎盘钙化而导致胎儿发育不良甚至流产。