休闲体育与当代大学生体育教学

休闲体育是聚健身、休闲、娱乐为一体的体育活动形式,是一种适应现代社会快节奏、高效率生活方式下协调身心健康及个性发展的体育休闲方式。其内容的多样化与自然化是休闲体育存在和发展的重要因素。目前,我国大学生体育教学对以增强体质、体验生活、分享快乐为主要内容的教学模式探讨不多。根据当代大学生的心理特点与我国高等教育的培养目标,培养当代大学生进行休闲体育活动的能力与素质,对促进大学生身心全面发展和树立顽强奋进的人生理念具有重要的意义。