宁津八极拳名招解析之二——跪膝

集踢、打、摔、拿于一招之中,连续快速地击打,形成了宁津八极拳的特色。"挨上就不止一下"是宁津八极的特点。下面我们就来解析"跪膝"一招,它同"悠荡锤"一样也是集踢、打、摔与一体的招术。一、基本动作:1、左丁步、接腿式(图1)。2、左手勾手,右手亮掌,右腿屈膝,左脚向前下方铲出(图2)。