安度酷暑有误区

1 露脊梁更凉爽炎热夏季,经常看到一些人光着脊梁,以为这样凉快,其实并非如此。众所周知,皮肤覆盖在人体表面,具有保护、感觉、调节体温、分泌、排泄、代谢等多种功能。在人体皮肤上有几百万个汗毛孔,每天约排汗1000毫升,每毫升汗液在皮肤表面蒸发可带走246焦耳的热量。当外界气温超过35℃,人体的散热主要依靠皮肤汗液蒸发,加速散热,使体温不至于过度升高。此时若光着脊梁,不穿衣服,皮肤就会从外界吸收热量,若穿点透气好的棉丝织衣服,使衣服与皮肤之间存在着微薄的空气层,空气层的温度总是低于外界的温度,这样就可以防暑降温,使你感到凉爽。