浅谈短跑技术发展及训练法

正确的技术是短跑运动员取得最佳运动成绩的最重要因素之一,特别是当比赛选手间身体素质相差无几时,常可看到掌握合理的技术者可充分发挥自己的潜力,从而战胜对方的实例,短跑技术,从动作结构上看,似乎比其它田径项目简单,一些教练员易产生错误的认识,认为短跑比赛的就是身体素质比赛,而对短跑技术重视和研究不够,对短跑技术训练缺乏深刻的认识。