自己动手做保健凉茶

梨茶:梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服,有保肝、助消化、促食欲的作用。用冰糖、茶叶与梨同炖,不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺,而且对嗓子有良好的养护作用,适宜夏季燥热的环境下常饮。枇杷竹叶凉茶:取鲜枇杷叶、鲜竹叶。