做了很可耻的事

我是一名中学男生,我有手淫的毛病很久了,心里非常害怕。都是因为我看了一本不健康的书引起的。后来我开始注意女生了。同班女孩丽长得很漂亮,我特别喜欢她,从教室门口经过时,我有意碰她一下,心里感到很舒服。一天晚上,我梦见和丽一起手拉手过一条河,河水清澈透明,我全身漫过一阵从未有过的感觉,醒来后我发现内裤湿了一大块。从那以后,我就不能自拔。