摘要
《本草衍义》是宋朝寇宗编撰的中药书。尽管是有关中草药的书,前人的观点和今天也是一样,药物治疗只是在没有其它办法的时候才不得已而为之的方法。所以书中还是不忘教人健康长寿的方法。《本草衍义》序文中讲到了养生的问题,觉得很是切中要害。所谓“虽有长生之法,人罕专尚,遂至永谢,是以疾病交政,天和顿失”。书中提到“保养之义,其理万计,约而言之,其术有三,一养神,二惜气,三堤疾”。我们不妨仔细来看看。 如何养神呢?序文说:“
出处
《养生月刊》
2002年第12期560-561,共2页
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